指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您提供的照片，考慮是不除外存在凍傷的可能性的，建議注意保暖，凍傷主要是由于處于寒冷潮濕環(huán)境中引起人體局部或全身損傷，可以予以凍傷膏外用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你提供的手背圖片來看，你這個應(yīng)該就是凍瘡！
      指導(dǎo)意見：
      因為凍瘡好發(fā)于冬季是由寒冷的環(huán)境導(dǎo)致的，有硬結(jié)且比較瘙癢，尤其在熱的環(huán)境里面比較搔癢。我建議你使用凍瘡膏涂抹治療。平時做好保暖措施。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和上傳的圖片看，考慮為凍瘡，建議注意保暖，多穿些衣服，出門注意戴手套保暖，可以外用凍瘡膏，每日兩次。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛(wèi)生，適當(dāng)體育鍛煉，增強抵抗力。
      
      以上是對“現(xiàn)在冬天不知道為什么手上起了好多這樣的泡摸起來硬邦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！