你這種情況考慮腎陽虛的可能性比較大。建議你服用金匱腎氣丸。服用的療程可以稍長一點(diǎn)。建議你平時(shí)多節(jié)制，適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡。
      

      你好，你這種情況考慮腎陽虛，建議你吃右歸丸補(bǔ)益腎陽，平時(shí)多吃點(diǎn)生姜羊肉等溫性食物，艾灸氣海關(guān)元神闕足三里等穴位溫通經(jīng)絡(luò)。
      

      病情分析：
      你好，如果用中醫(yī)辨證的話需要中醫(yī)望、聞、問、切四診合參的。
      指導(dǎo)意見：
      建議面診當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)通過把脈，看舌苔等結(jié)合你的整體狀況和具體癥狀才能辨證調(diào)理的。
      
      以上是對(duì)“有長達(dá)10多年的手淫史”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！