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昨天晚上睡覺到了一兩點(diǎn)不安

男 | 16歲 2019-01-14 14:59:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 昨天晚上睡覺到了一兩點(diǎn)不安，到了三點(diǎn)鐘醒了眼睛很困但是又睡不著后來(lái)慢慢才睡得早，最近試過好幾次這樣了困但是睡不著，后腦勺沉重，身體有點(diǎn)累，精神太興奮，最近飲食也比較油膩常吃燒鴨，跟精神衰弱得癥狀很相似，大概是什么?。咳绻蔷袼ト跻渣c(diǎn)什么藥好

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2019-01-14 15:08:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)不是神經(jīng)衰弱的癥狀，神經(jīng)衰弱患者的典型癥狀是易興奮和易疲勞狀態(tài)交替出現(xiàn)。你所描述的情況還是偶然外界和心理因素導(dǎo)致的大腦皮層興奮度比較高，導(dǎo)致入睡困難，不能進(jìn)入深睡眠的癥狀表現(xiàn)。建議做放松練習(xí)、清淡飲食。
      

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