你好，根據(jù)你的情況，建議平時(shí)可以多做一些縮肛運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持做瑜伽運(yùn)動(dòng)，慢慢就會(huì)恢復(fù)好起來(lái)，平時(shí)避免著涼和刺激性食物，避免感染發(fā)生。
      

      病情分析：
      陰道松弛，一般情況下是因?yàn)楫a(chǎn)后肯定沒(méi)有得到很好的恢復(fù)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然你平常多做收腹提肛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排尿的習(xí)慣也可以考慮出不出去玩，有可能就會(huì)改善。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況看您這考慮只能手術(shù)治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生多用清水清洗外陰，平時(shí)不能吃冰冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“如何使陰道口變緊?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      保持陰道緊致，主要是加強(qiáng)盆底功能訓(xùn)練，尤其是產(chǎn)后，平時(shí)要保持排便通暢，多做深吸氣提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      生過(guò)孩子沒(méi)有？是順產(chǎn)的嗎？你這個(gè)只有做陰道緊縮術(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是順產(chǎn)的話(huà)是會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的，如果松弛得比較厲害的話(huà)建議做一個(gè)陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛可以做收肛提氣方法，該方法能很好地鍛練盆腔肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要不要過(guò)于頻繁的性生活，同時(shí)要做好自我的防護(hù)措施，注意個(gè)人衛(wèi)生。