下背倆側(cè)腰部靠上的位置酸痛

男 | 19歲 2019-01-19 19:31:32 3人回復來自

健康咨詢描述：下背倆側(cè)腰部靠上的位置酸痛，站著坐著就酸痛，躺下就明顯好點，站著坐著也說不上什么感覺就是感覺特別累的那種

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郭連勛濰坊市第二人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腦外傷,腦出血,顱骨缺損,顱腦損傷，急腹癥等疾病診幫助網(wǎng)友：15774

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2019-01-19 19:32:41 我要投訴

你好，像你這個情況建議注意休息，避免勞累?？诜滋斓碾p氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，局部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，

2019-01-19 19:34 ask892965538s 追問

是什么引起的，就是腰往上點兒的背部倆側(cè)感覺很累的那種感覺酸痛，也不太嚴重，但是躺下就會明顯好轉(zhuǎn)

2019-01-19 19:36醫(yī)生回答：

這個情況首先考慮是局部筋膜炎的原因，導致這種情況原因很多，像受寒，勞累，久坐及免疫因素等

2019-01-19 19:37 ask892965538s 追問

好的非常謝謝您，應該就是久坐我是學生一天大部分時間都在坐著，還穿這單衛(wèi)衣打球，

2019-01-19 19:39醫(yī)生回答：

奧，這個情況建議你注意休息，注意保暖，應用藥物，慢慢就可以好轉(zhuǎn)的，

許錦蘭江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。幫助網(wǎng)友：9466稱贊：1

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2019-01-19 19:38:11 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔心，你可以去做一個常規(guī)的檢查，如腎臟的B超，平時要注意休息，避免過度勞累，多食用新鮮的蔬菜水果，保持心情愉快。

張篤建 棗莊市胸科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺部腫瘤、縱膈腫瘤、胸壁腫瘤。乳腺癌、食管癌，胃癌幫助網(wǎng)友：4847

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2019-01-19 19:38:37

      你好，你介紹的這種情況一般都沒有真正的問題，多數(shù)的原因是由于長時間的保持不正確姿勢引起的。特別是用手機`，玩電腦，看書，看電視姿勢不對。建議經(jīng)常多戶外活動。

      以上是對“下背倆側(cè)腰部靠上的位置酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！