你好，白癜風(fēng)與自身免疫系統(tǒng)的變化是有關(guān)系的，因此是很容易復(fù)發(fā)的。平時(shí)的時(shí)候清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些含有黑色素的食物，不要在太陽(yáng)下暴曬。祝安康
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是一種獲得性特發(fā)性色素脫失斑，病因不是十分明確，病程慢性進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先解除思想顧慮，消除精神壓力。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。避免日光暴曬，避免接觸損害黑色素細(xì)胞的化學(xué)物質(zhì)。少食富含維生素c的食物。
      

      少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)肝臟等對(duì)病情有好處。
      
      以上是對(duì)“半年前治好的白癜風(fēng)應(yīng)該怎么避免復(fù)發(fā)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風(fēng)的預(yù)防：減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以?xún)羲疀_洗，如時(shí)間允許，洗后再以?xún)羲?5~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類(lèi)。
      要合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡，注重飲食營(yíng)養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對(duì)此病的預(yù)防和治療具有重要意義。養(yǎng)成三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類(lèi)的科學(xué)搭配，保證人體所需各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，滿(mǎn)足人體各種生理功能的需求。
      ?平時(shí)應(yīng)該多吃一些含有酪氨酸和礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類(lèi)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類(lèi)，以及貝殼類(lèi)食物等。