一周之前下樓的時(shí)候把左腳扭傷了
健康咨詢(xún)描述： 一周之前下樓的時(shí)候把左腳扭傷了，現(xiàn)在走路的時(shí)候還是不敢太用力，而且感覺(jué)筋疼，現(xiàn)在腳踝左右晃動(dòng)的時(shí)候，腳踝內(nèi)側(cè)還是有感覺(jué)，但不是特別疼，最近兩天走路有點(diǎn)多，感覺(jué)左腿都酸溜溜的
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建議去醫(yī)院拍一下片子，方便的話(huà)做一下磁共振，看看韌帶損傷情況，要是損傷重，需要石膏固定，急性期肌肉損傷需要冰敷的，不要按摩，搓揉，24小時(shí)后可以熱敷少活動(dòng)，盡量休息，平時(shí)避免穿高跟鞋，需要保護(hù)好，防止再次損傷
現(xiàn)在已經(jīng)消腫了，就是還是不太敢用力，而且不知道是不是今天活動(dòng)的太多，我感覺(jué)內(nèi)側(cè)腳踝里面坐著的時(shí)候也有點(diǎn)疼，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事
雖然消腫了，韌帶還是沒(méi)有完全恢復(fù)，最近還是需要休息，避免過(guò)多活動(dòng)，讓韌帶恢復(fù)徹底，要不然以后韌帶松弛，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，很容易復(fù)發(fā)的
好的，謝謝您
不用謝的，注意保護(hù)
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病情分析：
你好，請(qǐng)問(wèn)當(dāng)時(shí)有無(wú)行x線片檢查？骨頭有無(wú)骨折情況？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在看皮下有較多淤血，還沒(méi)有完全吸收，建議患者口服活血化瘀藥物，每天局部熱敷。希望對(duì)你有所幫助。
沒(méi)有拍片的
如果站立后疼痛比較重或活動(dòng)后加重，建議先行x線片檢查。
好的醫(yī)生，謝謝
不客氣的。
病情分析：
病情分析：你好！根據(jù)你描述的情況，考慮為肌肉和軟組織的損傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息，避免劇烈活動(dòng)，每晚用熱水泡腳，給予按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，貼活血化瘀藥膏，或用扶他林軟膏涂抹，忌辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“一周之前下樓的時(shí)候把左腳扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我沒(méi)有拍片，但是我自己感覺(jué)骨頭好像沒(méi)事兒，不知道用不著拍片子，我感覺(jué)好像是筋疼
如果疼痛劇烈，建議拍片看一下有無(wú)骨折，祝早日康復(fù)！
好的，謝謝您
不用客氣！
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