您好，調(diào)理乳腺增生①作息要規(guī)律，不要熬夜②如果月經(jīng)不調(diào)要先調(diào)理月經(jīng)③調(diào)整心態(tài)。乳腺增生的出現(xiàn)跟女性的心情有著極大的關(guān)系，保持樂觀開朗的心情，不要動怒。
      

      病情分析：
      你好，乳腺增生一般是不需要服用藥物來治療，平時盡量不要生氣上火就可以了
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵還是需要調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，有時間就多運(yùn)動鍛煉身體就可以了，不用太擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況你這種情況可以試一下中藥調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述情況你這種情況，我建議你吃中藥調(diào)理，不要吃辛辣刺激的食物！
      
      以上是對“乳腺增生怎么調(diào)理比較好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乳腺增生是內(nèi)分泌失調(diào)引起，平時注意情緒穩(wěn)定，不要生氣著急，心情舒暢。
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩辛辣刺激性食物，口服小金丸治療一段時間。休息好，不要熬夜，考慮可以逐漸緩解疼痛不適。
      

      你好，乳腺增生一般跟體內(nèi)的雌激素水平是有一定關(guān)系的，一般在排卵期的時候和月經(jīng)前后受體內(nèi)激素水平影響，可能會出現(xiàn)乳房腫脹等情況的，在生氣的時候也是有可能會的。如果沒有任何癥狀，平時不需要特殊處理的，每年定期上醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，平時保持心情愉快，但是如果出現(xiàn)了癥狀，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥來進(jìn)行治療的，你上面描述的也可以進(jìn)行治療的。