如果有失眠的,這種情況就需要用點失眠的藥物,看能不能緩解經(jīng)常失眠就容易導致頭疼?這種情況要住的就是及時的檢查,然后看下有沒有什么精神壓力比較大的?這些情況。如果吃藥不見效,可以到醫(yī)院的心里門診看一下。
你目前的年齡是20幾歲,應該沒有什么大的問題,大部分都是一些情緒困擾造成的一切,到醫(yī)院也首先就診于神經(jīng)內(nèi)科,做腦磁共振華CT的檢查,排除器質(zhì)性疾病的可能,然后再考慮心理方面的問題,短期內(nèi)可以服用六味地黃丸
你好,你所描述的情況可能有點焦慮抑郁情緒,或者神經(jīng)衰弱。盡量去中醫(yī)心理科就診,開點中藥調(diào)理下。另外堅持運動。祝你生活愉快!
以上是對“最近精神崩潰,失眠,頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,根據(jù)你所提到的最近精神崩潰的情況,我認為,可以初步考慮為較強的緊張、焦慮情緒所致。這可能是由于你在最近生活中內(nèi)心有著較強的緊張、焦慮情緒,因為現(xiàn)實原因,讓你一時無法化解,就容易影響到你的正常睡眠,使你容易通過你所提到的頭疼這一個軀體癥狀的方式表現(xiàn)出來。因此,我建議你,當前你需要考慮的不是急著用藥治療的問題,而是需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強負面情緒的心理因素,增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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