您好!把蜂膠放入冰箱冷凍24小時左右，蜂膠變得很脆，然后用布包起來，用小錘子把他們敲成比黃豆粒略小即可，要用40度左右的溫水沖服，過熱的水會破壞蜂蜜中的酶活性。每天適量喝就可以，喝的過多可能會引起燒心等胃部不適。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種蜂膠，如果是一整塊的很硬的那種。應該到磨碎后，或者用機器打碎后灌入膠囊服用。
      指導意見：
      建議：可以去藥房用專用的打磨機打碎蜂膠，可以用蜂蜜做成丸子服用，也可以裝入膠囊內服用。