你好，根據(jù)你的簡單情況描述，首先要考慮是不是呼吸道有感染，有痰引起的打呼嚕，另外睡覺姿勢(shì)不當(dāng)，或者近期太勞累。或者腺樣體肥大也可以引起的打呼的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，睡覺時(shí)打呼嚕，有時(shí)候知道自己打呼嚕了打呼嚕的聲音很大有時(shí)候睡不好覺
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的情況，睡覺打呼嚕與身體過于肥胖有關(guān)，還與一些引起呼吸通道堵塞的疾病有關(guān)，如扁桃體肥大，咽腔狹窄，懸雍垂過長，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻中隔偏曲等，建議您檢查一下后，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療。