你好根據(jù)你描述的情況已經(jīng)生了兩個寶寶感覺陰道松弛，這個是很有可能的，生產(chǎn)的時候盆底組織受到損傷除了加強鍛煉以外可以做緊致手術
      

      你好，很高興為你解答。像你這種情況是很常見的，你不要焦慮，你可以去醫(yī)院產(chǎn)科產(chǎn)后康復中心做盆底肌修復或平時做縮肛運動，祝你心情愉快。
      

      病情分析：
      你好親，你產(chǎn)后出現(xiàn)陰道壁松弛的現(xiàn)象，建議你每天堅持做盆底肌收縮運動。
      指導意見：
      也可以到醫(yī)院盆底肌康復中心進行盆底肌康復鍛煉，必要時也可以采取陰道縮緊術進行治療。
      
      以上是對“陰道松弛的改善方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，女性在產(chǎn)后注意飲食，保證充足營養(yǎng)的攝入，多做運動，加強盆底肌肉的功能鍛煉，幫助產(chǎn)后陰道彈性的恢復。如果松弛得嚴重，可以通過陰道緊縮手術來治療。平時多注意陰部衛(wèi)生，預防感染。