您好！綜合您提供的資料，建議患者完善血常規(guī)、心電圖檢查，必要時完善頭頸磁共振檢查或頭顱血管彩色多普勒檢查，明確導(dǎo)致頭暈、頭皮發(fā)麻的原因。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，這些癥狀可以去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量作息規(guī)律，不要熬夜，壓力不要太大，堅持鍛煉身體，可以去醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先要測量一下血壓，做個血常規(guī)，甲狀腺功能。
      指導(dǎo)意見：
      如果都沒有問題，就考慮是精神緊張，焦慮，注意力過于關(guān)注身體導(dǎo)致的。平時注意適當(dāng)?shù)倪\動，放松心情?？梢钥紤]用點抗焦慮藥物和健脾的藥物。
      
      以上是對“幾年前因為壓力大，又爆曬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！