你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，在你整個(gè)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，一定出現(xiàn)了一些讓你感到緊張不舒服的事情，或者矛盾的問(wèn)題上也得不到舒緩。這種情況下最好的辦法試著學(xué)校里的心里老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，能夠幫助你理清思路，找出根源，使問(wèn)題得到很好的解決，保證使得到自己的身體，盡快的恢復(fù)到最佳狀態(tài)。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的情況，建議你放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以服用一下刺五加片加以治療。