這個情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題，可以直接到心理科去做檢查，確診，對癥治療，平時注意休息，別過度勞累，別熬夜就行，這個不用擔(dān)心，沒問題的。
      

      你好，首先這個世界上，是不存在的鬼怪的，那些都是人類臆想出來的。你這種情況主要是和心中缺乏安全感有關(guān)。已經(jīng)12歲，要學(xué)會獨立，可以在睡前聽聽音樂。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的情況完全是心理因素造成的，也表現(xiàn)出你擔(dān)心懦弱的一面，盡快讓自己強(qiáng)大起來，世上那有什么鬼的，都是傳說根本就沒有鬼，不要自己嚇唬自己了
      
      以上是對“不敢一人睡覺不敢關(guān)燈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！