指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況需要保護(hù)患處，軸向翻身，避免坐、站，可以骨科就診查體，必要時(shí)局部拍片，治療上可以開(kāi)具活血的膏藥外敷治療，配合抑制炎癥反應(yīng)的藥物口服，注意患處保暖，定期復(fù)查。
      

      很高興為您服務(wù)，根據(jù)你的描述，考慮是腰椎間盤(pán)病變引起的，建議注意休息，局部采用熱敷推拿，按摩等理療措施，去正規(guī)醫(yī)院，骨科就診，做腰部核磁共振檢查，以明確診斷
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是扭傷引起腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤(pán)CT檢查一下，如果確診是腰椎間盤(pán)突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對(duì)“我發(fā)病1個(gè)多月了，開(kāi)始腰部扭了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！