本人今年19歲，頻繁手淫

男 | 19歲 2019-02-07 01:55:39 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：本人今年19歲，頻繁手淫，一天一次，之前也嘗試戒除，但后來(lái)還是忍不住，現(xiàn)在每天都精神不好，做什么都沒(méi)激情，就連最喜歡的書(shū)法我都靜不下心好好寫(xiě)了，不知有何妙計(jì)可以改善，還有多久可以恢復(fù)正常呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-02-07 04:08:37 我要投訴

你好，根據(jù)你的病情分析，考慮你應(yīng)該是過(guò)度手淫造成的身體狀態(tài)不好，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，根據(jù)病情情況來(lái)決定怎樣治療的，平時(shí)要注意節(jié)制性生活。

2019-02-07 11:15 ask89540268qy 追問(wèn)

那么需要如何鍛煉，控制多久后可以恢復(fù)正常呢？我平時(shí)也喜歡運(yùn)動(dòng)，以前學(xué)習(xí)過(guò)武術(shù)，大學(xué)之后就一直心緒低落，所以就一直低迷狀態(tài)，我希望可以恢復(fù)正常。

2019-02-08 00:55醫(yī)生回答：

你好，這得看你自己怎樣調(diào)節(jié)心態(tài)了。

劉彬朝陽(yáng)市第二醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 早泄，小陰莖，陽(yáng)痿，前列腺炎，包皮過(guò)長(zhǎng),腹痛,闌尾幫助網(wǎng)友：55355

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2019-02-07 01:57:41 我要投訴

      病情分析：
      這主要看你自己的控制力了，手淫必須戒掉，要不會(huì)影響你以后的生活
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議試著跑步鍛煉，或者看書(shū)讓自己充實(shí)起來(lái)，就不會(huì)想手淫了，還有不要看刺激性強(qiáng)的影片

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