指導意見：
      這些癥狀基本都是肥胖所導致的，但還是建議到醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。如果想要減肥，需要合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食物和甜食，避免暴飲暴食，增強體育鍛煉。只有這樣才能有一個健康的身體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，你的這種癥狀，考慮主要是由于運動比較少而導致的
      指導意見：
      再加上體重比較重，是需要慢慢的適應的，剛開始可以稍微減輕一些運動量，慢慢來增加
      
      以上是對“醫(yī)生這半年，基本全天都坐著躺著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這半年全部坐著躺著，嚴重肥胖，腰痛。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的這種情況，建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍個腰部cT，排除腰部器質(zhì)性病變，明確診斷，對癥治療，平時多吃青菜水果，少吃面食，適當?shù)鞍踪|(zhì)飲食。