從中醫(yī)的角度來說，渾身無力當屬于氣虛。建議用生脈散。還可以用黃芪或者西洋參，泡水代茶飲。建議你到醫(yī)院去查一下血常規(guī)，甲狀腺功能，血糖等。
      

      你這種情況建議您抽血化驗血糖和甲狀腺功能。肝功腎功。請問平時的血壓怎么樣？建議做一個血常規(guī)。一定要排除實質(zhì)性病變引起的。請們平時工作的強度怎么樣？和睡眠的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況描述初步考慮，應該還是一個肌無力，有可能低鉀也會出現(xiàn)這樣的情況。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的情況描述，所以您可以去醫(yī)院抽血化驗一下電解質(zhì)，查看電解質(zhì)有無異常，根據(jù)結果采取相應的處理。
      
      以上是對“將近一年時間只要休息不好就全身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和疾病時表示，考慮可能是缺血清鉀所致。
      指導意見：
      由于休息不好，體內(nèi)的肌肉始終保持緊張狀態(tài)，細胞內(nèi)的鉀離子和鈉離子交換困難，引起肌肉疲勞無力，建議多吃水果，和含鉀離子高的食物，就可以使肌肉的興奮性增強，你就有力量和精力了。全身也就有力氣了，必要時需要去醫(yī)院檢查才可以確診，希望我的回答能給你提供幫助。