過(guò)年這段時(shí)間每天晚上都是三四點(diǎn)才睡

男 | 22歲 2019-02-10 21:32:47 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：過(guò)年這段時(shí)間每天晚上都是三四點(diǎn)才睡，然后每天都是睡五六個(gè)小時(shí)左右，晚上就喝一兩杯紅酒。然后最近老是腰酸背痛的，特別腰兩旁酸痛還脹，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)什么情況？？

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2019-02-10 21:42:41 我要投訴

你這個(gè)情況可能就是最近熬夜引起來(lái)的，這幾天多注意點(diǎn)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，定時(shí)的去睡覺(jué)。這幾天調(diào)整調(diào)整，慢慢的就好了，應(yīng)該不是什么大的問(wèn)題。

孫翠玲朝陽(yáng)市第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 顱內(nèi)腫瘤,頭顱血腫,腦外傷,腦出血,急性胃十二指腸幫助網(wǎng)友：5816稱贊：1

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2019-02-10 22:06:42 我要投訴

你好，歡迎你來(lái)提問(wèn)，很高興能夠?yàn)槟慊卮饐?wèn)題，根據(jù)你提供的情況來(lái)看，首先是睡眠的時(shí)間太晚，睡眠時(shí)長(zhǎng)也不夠。這樣下去會(huì)影響到身體的健康狀況。腰酸背痛可以采取烤電或者熱敷的辦法，看看是否能夠有所改善，主要是要注意休息，保證充足的睡眠。