避免高溫及輻射環(huán)境。別熬夜。多運動?？梢猿陨黾泳??？诜|維力增加精子活力。避免高溫及輻射環(huán)境。別熬夜。多運動。可以吃生精片增加精子?？诜|維力增加精子活力。
      

      病情分析：
      您好親，通過您所描述的情況來看，您的精液檢查結果是不正常的。
      指導意見：
      當前精子質(zhì)量較差，大都是不活動的精子，建議您最好可以抽時間做一下進一步復查，以明確病因，再進行針對性治療。