你現(xiàn)在有點(diǎn)焦慮或者是抑郁的傾向了，我建議您還是要適當(dāng)?shù)貙⒆约旱男膽B(tài)調(diào)理好，多去想一些開(kāi)心的事情，嚴(yán)重的情況下，您需要讓家長(zhǎng)帶您到醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療，可以考慮通過(guò)抗焦慮抗抑郁的藥物治療。
      

      最好是能夠積極的調(diào)理，可以先去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或心理科就診，確定病因以后服用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，也可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)催眠的藥物?；驊?yīng)用抗焦慮藥物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，有必要去正規(guī)醫(yī)院精神科或精神專(zhuān)科醫(yī)院去做個(gè)全面檢查，做心理測(cè)樣，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“一般晚上或下午發(fā)病，一發(fā)病就失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)陌Y狀考慮有些抑郁了，建議及時(shí)調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，及時(shí)向身邊人傾訴宣泄不良情緒，如果嚴(yán)重不能自控需要到醫(yī)院精神科治療