你好，根據(jù)你的描述，像你說的這個情況。很多人也有這種情況的，這個一般是由于性格原因造成的。那完全改變也是不容易的。平時要盡量多與別人交流，多學習。懂得知識多了，別人說話的時候也就有的話說了。陽光一些沒有什么大不了的。要有自信心。自信心起著重要作用的。
      

      病情分析：
      你好，斯文不是過錯，不愛說話也不是過錯，可能是你面對的這一些人，你不是很喜歡。現(xiàn)實這個社會多說多錯少說少錯，不說不錯，不說話的人我覺得是一個明智的人。古人云：貴人語話遲。那些譏諷你的人，諷刺你的人?？赡苁橇w慕你嫉妒你，沒有必要理會他。
      指導意見：
      建議：不要自卑，不要認為自己這樣是沒有能力。沒事的時候多看看書，不說而已，說話就一鳴驚人。在你熟悉的人面前，你可以海闊天空?？梢远嗪褪煜さ娜嗽谝黄疱憻捯幌隆Ｄ菢幽憔蜁兊媚苷f會道了。話要學的會變通，那樣會有更多的人喜歡你。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問題，你為在人際交往時不會說話感到煩惱，不會交往，不知道怎么辦
      指導意見：
      根據(jù)你的描述情況，你應該多和朋友交往，可以練習演講，口語，還可以練習唱歌，大聲的唱，慢慢就會變成開朗，快樂陽光的女孩了
      
      以上是對“總是為人際交往煩惱，總是在面對一群人時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！