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昨天穿新鞋走了3萬多步

女 | 20歲 2019-02-20 08:29:43 3人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天穿新鞋走了3萬多步,走的骨頭都疼,本以為是累的,誰知道睡醒之后腳上起了兩個大泡,我想問一下,我應該怎么處理,怎么辦


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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-02-20 08:36:00 我要投訴

      從你的描述來看,考慮走路過多引起的勞損,這個小水泡可以不用處理,觀察觀察即可。治療來說急性期多注意休息,少走路,局部熱敷,熱水泡腳等。
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:41619稱贊:4
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2019-02-20 08:52:54 我要投訴

      根據(jù)描述以及提供的圖片,考慮腳部是穿新鞋與鞋子不適應,以及活動量大,走的步數(shù)太多了導致的。暫時不要穿這個鞋子了。盡量減少摩擦。過幾天就好了。水泡太嚴重,可以用無菌注射器將水泡抽吸。
      

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2019-02-20 08:33:57 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是由于局部摩擦形成的癥狀,需要避免繼續(xù)摩擦。考慮是鞋子不合適。
      指導意見:
      我建議你這幾天盡量少走,換一雙合適的鞋子。一般一周左右就好了。不必擔心。
      
      以上是對“昨天穿新鞋走了3萬多步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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