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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近總是半夜兩點多三點醒來

最近總是半夜兩點多三點醒來

女 | 34歲 2019-02-23 06:55:56 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,最近總是半夜兩點多三點醒來。被尿憋醒。睡覺前喝水也不多呀。不知怎么回事?

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-02-23 07:07:20 我要投訴

      你好!很高興能夠為你解答問題!你描述的這種情況應該是沒有太大問題!請你放心就是!一般伴隨著年齡的增大,腎臟對尿液的濃縮功能會有所下降!
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-02-23 06:59:57 我要投訴

      朋友你好,你描述自己在半夜兩點多總會被尿憋醒,睡前又喝水不多,建議你可以查個泌尿系,排除感染情況,另外,如果女性懷孕,也會產(chǎn)生尿頻現(xiàn)象。
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-02-23 07:01:12 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述問題不大,是正?,F(xiàn)象。如果不放心,建議到醫(yī)院做尿常規(guī),腎功檢查。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠,多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多吃蔬菜水果,多喝白開水。祝健康快樂!
      
      以上是對“最近總是半夜兩點多三點醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-02-23 07:01:32 我要投訴

      34歲女性,最近總是被尿憋醒,半夜總是醒來。一方面晚上不要喝太多的水,同時睡覺前提前去衛(wèi)生間排尿。必要的時候也可以去醫(yī)院檢查一下。
      

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