你好，根據(jù)你的描述，發(fā)質(zhì)的問題是由先天因素導(dǎo)致的，也有一些后天的因素，這些都是強求不來的，如果你覺得不喜歡，可以通過燙頭來改變
      

      你好，很高興幫助到你，你的頭發(fā)硬，建議你洗發(fā)時水里加些醋或者茶水，有軟化頭發(fā)的作用，醋不要加太多，太多傷發(fā)質(zhì)，此外要經(jīng)常補充水分及營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      年輕的朋友你好，想改變頭發(fā)太硬的情況，想變軟一點，要多吃黑芝麻。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食規(guī)律，避免辛辣刺激食物，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
      以上是對“頭發(fā)硬太硬，想變軟一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是頭發(fā)太硬的這種情況，大部分都是說和你平時的這個飲食是有很大的關(guān)系的，有的時候可能是和他的這個毛囊也是有關(guān)系的，比如說毛囊太大的話頭發(fā)就比較硬。
      

      病情分析：
      你好：發(fā)硬與遺傳，營養(yǎng)都有關(guān)系，可以使用弱酸性的洗發(fā)水，也可以使用護發(fā)素改善頭發(fā)質(zhì)地，平時多吃黑芝麻，堅果類食物，按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：發(fā)硬與遺傳，營養(yǎng)都有關(guān)系，可以使用弱酸性的洗發(fā)水，也可以使用護發(fā)素改善頭發(fā)質(zhì)地，平時多吃黑芝麻，堅果類食物，按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。