病情分析：
      如你所說(shuō)，病情知悉！
      分析為在長(zhǎng)相和交際方面有點(diǎn)自卑！
      這種情況在青少年多見
      妥善積極處理會(huì)有所改善，
      長(zhǎng)相+全十美的也不多見
      指導(dǎo)意見：
      ①懂得和發(fā)現(xiàn)自已的優(yōu)點(diǎn)，建立自信
      ②積極樂(lè)觀看待人生！
      ③買本交際方面的書增強(qiáng)交際能力！
      

      你好！根據(jù)你的描述你不是由于長(zhǎng)相不好看而自卑沒有自信，可能你是童年時(shí)被人沒有關(guān)注過(guò)缺少安全感或愛。所以現(xiàn)在要想突破自己就得大膽去實(shí)踐，其實(shí)別人和你一樣都有長(zhǎng)短的。
      

      你好，你的鼻子有點(diǎn)特殊，這個(gè)是無(wú)法改變的事實(shí)。如果就因?yàn)檫@樣就不敢說(shuō)話，怕說(shuō)錯(cuò)話，怕別人不愛聽，越是這樣越?jīng)]自信，這樣就會(huì)更加讓別人看不起你。好好面對(duì)接受事實(shí)，和別人多交流溝通，努力做一個(gè)陽(yáng)光自信充滿正能量的女孩，這樣別人就會(huì)愿意靠近你。
      
      以上是對(duì)“不敢說(shuō)話，怕別人注意到我。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      可能是對(duì)自己的長(zhǎng)相沒有信心，怕說(shuō)錯(cuò)話說(shuō)不過(guò)別人，有自卑心理。希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài)，坦然的去面對(duì)生活中的不如意，接納自己的不完美，每天給自己積極的心理暗示，大膽的去說(shuō)話，大膽的去展示自己，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)您的敘述，您現(xiàn)在害怕，擔(dān)心自己說(shuō)的話出錯(cuò)，也怕別人不愛聽，過(guò)度在意別人的感受，對(duì)自己的長(zhǎng)相不自信，需要重新建立自信系統(tǒng)。