如果身體不明原因疼痛大多是由于身體過度勞累導(dǎo)致的肌肉疼痛，建議你可以繼續(xù)觀察適當(dāng)?shù)男菹ⅲ匾梢酝ㄟ^按摩的方式來緩解疼痛，飲食上建議可以多吃一些清淡的。
      

      病情分析：
      從癥狀來看考慮不排除是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的情況存在，其發(fā)生一般和腰椎關(guān)節(jié)退行性病變刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會有腰部酸痛、下肢放射性疼痛的情況存在，一般通過腰椎CT檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      通過檢查如果確定診斷后建議可以通過口服乙哌立松片及雙氯芬酸鈉緩釋片來進(jìn)行治療就可以，同時在生活上需要堅持每天用熱水袋來進(jìn)行腰部熱敷，平常注意不要長期久坐，不要去搬運(yùn)重物，晚上睡覺的時候最好是睡硬板床，這樣更有利于腰椎疾病的控制
      
      以上是對“昨天大腿疼，今天早上起床左側(cè)腰和大腿都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！