失眠怎樣調(diào)養(yǎng)比較好

保密 | 0個(gè)月 2005-06-22 14:59:00 來(lái)自

健康咨詢描述：由于在今年3月份睡夢(mèng)中連續(xù)一個(gè)星期被腸鳴聲叫醒而失眠。從此睡覺時(shí)只要樓上關(guān)門鉸鏈發(fā)出的聲響，心里就非常怕，后來(lái)發(fā)展到睡覺時(shí)聽到樓上的椅子拉動(dòng)的聲音也很怕，一聽到這種聲音就睡不著覺。
這幾天我住到我丈母娘的小房間里，幾天下來(lái)，借助半片舒樂安寧片睡覺比較好，但昨天晚上9點(diǎn)被樓下的裝修的沖擊鉆鉆醒，沒有很好的睡著。象我這樣的人是不是心里有問題？怎樣調(diào)養(yǎng)比較好？
另一個(gè)問題:我是男性，今年54歲，3月份查出有6mm的膽囊結(jié)石病和慢性腸炎。自己買了雷氏生產(chǎn)的“養(yǎng)血安神糖漿”，只種藥對(duì)膽囊有害嗎？

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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