鼻炎一般有鼻塞鼻癢噴嚏流涕頭疼等癥狀，可以口服頭孢類消炎藥，鼻淵通竅顆粒，孟魯司特鈉顆粒，用糠酸莫米松鼻噴劑噴鼻子，或者去醫(yī)院手術。
      

      如果每天不吃水果，但是蔬菜的量夠的話，也不需要特殊的補充。你有鼻炎，吃維生素一類的保健品并不能改善癥狀。而且也不建議你輕易去做手術。
      

      病情分析：
      您好，您住在寢室，每天不吃水果，是可以補充些維生素的。
      指導意見：
      建議您口服21金維他或者金施爾康進行補充，在這期間，最好多吃些新鮮的蔬菜，不要吃辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是對“我住寢室，幾乎每天都不吃水果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！