你好，長(zhǎng)有骨刺也就是有骨質(zhì)增強(qiáng)，單純的骨質(zhì)增生一般不會(huì)引起癥狀的，你的癥狀應(yīng)該還是肌肉勞損，沒有修復(fù)好，轉(zhuǎn)成慢性的了，可以局部理療，熱敷等，也可以外用治療筋膜炎的膏藥。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況一般好多人都會(huì)有的，你也別太害怕了，就是長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)骨刺也是正?，F(xiàn)象，打個(gè)比喻，就像汽車發(fā)動(dòng)機(jī)老化一樣，人到了一定的年齡都會(huì)有的，只要治療的不疼了就算好了。
      

      你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況的話建議在平時(shí)注意需要多加注意，減少?gòu)澭苫?，別提重物。建議可口服活血通絡(luò)消炎止痛的藥物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩推拿等方法來緩解癥狀，要以休養(yǎng)為主。醫(yī)院的話建議到上海專業(yè)的骨科醫(yī)院治療就可以的。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“上海哪里治療腰肌勞損骨刺好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！