健康咨詢(xún)描述: 脾氣一會(huì)好一會(huì)壞,壞的時(shí)候控制不住自己,自己在做什么都不知道,有時(shí)候記不起來(lái)自己是哪個(gè)
你這種情況在你這個(gè)年齡段也屬正常,應(yīng)該是青春期的原因,這個(gè)時(shí)期,敏感多疑,胡思亂想,天馬行空,建議你把自己的真實(shí)情況告訴父母,讓父母關(guān)心理解幫助你,另外,自己也要調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄,順利度過(guò)青春期。
樂(lè)觀的人都善于控制自己的情緒,能夠讓自己生活在快樂(lè)之中,人生在世,總會(huì)遇到很多悲傷與痛苦,如果不能操控心態(tài),不能掌控自己的情緒,就會(huì)成為情緒的奴隸。做你自己情緒的主人駕馭和把握自己的方向。你現(xiàn)在會(huì)間歇性的忘記一些東西,可能你最近精神緊張,壓力過(guò)大,造成了這種情況。
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮屬于情緒失控。是因應(yīng)于外在環(huán)境的變動(dòng)與刺激,誘發(fā)的主觀感受。因?yàn)闆](méi)有控制好自己的情緒,失去了理智,它能讓一個(gè)人瞬間變成魔鬼,不管這個(gè)人平時(shí)多么溫順和善,只要情緒到了那個(gè)臨界點(diǎn),如果沒(méi)有控制好,都會(huì)做出一些瘋狂的行為。會(huì)給自己和家人帶來(lái)不可無(wú)法預(yù)料的災(zāi)難,再后悔都于事無(wú)補(bǔ)。一念天堂,一念地獄!建議再遇到失控時(shí),口中從1一12個(gè)數(shù)默念,逃過(guò)這12秒情緒就會(huì)慢慢理智下來(lái)。
以上是對(duì)“精神間歇性忘記一些事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你現(xiàn)在的困擾是脾氣一會(huì)兒好,一會(huì)兒不好,脾氣不好的時(shí)候自己也控制不了自己,自己在做什么也不知道,甚至有時(shí)候連自己是誰(shuí)都不知道。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的困惑和精神間歇性的遺忘,確實(shí)讓人很困頓,精神恍惚,容易失憶這給現(xiàn)實(shí)生活帶來(lái)了哪些影響了呢?情緒很激烈難以控制用藥物控制癥狀,通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)做日常調(diào)試。
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