你好，根據(jù)你的描述，你正處在青春期，此時(shí)的情緒波動(dòng)會(huì)比較大的，建議你注意休息，放松心情，多參加集體活動(dòng)，多跟身邊的朋友以及同學(xué)溝通交流，釋放和宣泄內(nèi)心的壓力。處理好朋友以及同學(xué)之間的關(guān)系，積極培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多看看書(shū)，提高自信。每天堅(jiān)持體育鍛煉，消除不良情緒。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況越莫名其妙的焦慮不開(kāi)心，你這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生，平時(shí)不要給自己太大壓力，放松心態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生通過(guò)評(píng)估和檢查。平時(shí)不要給自己太大壓力，放松心態(tài)，經(jīng)常和家人朋友多交流一下，這樣好一些。
      

      你好，你很在意他人對(duì)你的評(píng)價(jià)。而且會(huì)覺(jué)得他們?cè)谧h論你，這是一種被害妄想?？紤]是因?yàn)槟憬箲]和抑郁情緒導(dǎo)致的。建議多曬太陽(yáng)，多到戶外活動(dòng)，真誠(chéng)的與他人交流溝通。
      
      以上是對(duì)“郁悶，莫名其妙，焦慮，不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！