你好，你得癥狀結合你得年齡，首先考慮還是頸椎勞損，其與平時低頭等一個姿勢過長有關，目前治療首先需避免勞累及一個姿勢過長，可以局部熱敷按摩理療針灸等，還需適當活動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你患有頸椎病。頭暈痛，睡覺睡不著。頸椎病有什么好的治療方法？
      指導意見：
      建議你平時注意休息不要勞累小組坐下低頭，適當活動頸部，注意頸部保暖，避免受涼。可行頸椎牽引理療按摩及熱敷。最好到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀表現(xiàn)，頭暈頭疼，頸部疼痛，椎動脈型初步考慮是頸椎病。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院做個經(jīng)顱多普勒腦血流圖檢查一下，必要時予以擴張椎基底動脈改善血循環(huán)緩解癥狀。
      
      以上是對“頸椎疼痛的治療方法是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史，目前考慮患者頸椎病。建議患者中西醫(yī)治療。
      指導意見：
      建議患者正骨推拿科就診，理筋通絡，結合中藥外敷，活血化瘀，行氣止痛，緩解局部癥狀，糾正生活坐姿。
      

      你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況很久了的話，建議你需要及時到院檢查明確病因后再對癥治療，可以做個頸椎的磁共振。在平時注意少低頭，經(jīng)常做做頸部的活動，祝你健康！