這種情況建議休息為主，抬高下肢，避免過多的活動(dòng)，局部可以給予熱敷理療，也可以去醫(yī)院做一個(gè)下肢血管的彩超檢查來明確診斷，有可能存在下肢靜脈曲張。
      

      末梢血液循環(huán)不良會(huì)出現(xiàn)腳踝腫脹的情況，建議避免長(zhǎng)時(shí)間站立，休息時(shí)下肢抬高促進(jìn)血液回流，最好到醫(yī)院做尿常規(guī)、24小時(shí)尿蛋白定量以及腎臟及雙下肢血管超聲以明確診斷，對(duì)因處理，少鹽飲食。
      

      你好，你這種情況考慮還是踝關(guān)節(jié)有問題了，應(yīng)該是骨性關(guān)節(jié)炎。其一般與勞累或站立時(shí)間過長(zhǎng)有關(guān)。需去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看一下。目前治療可以口服活血止痛藥及局部熱敷理療等，需避免勞累。
      
      以上是對(duì)“腳踝這里忽然腫起來怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！