www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng)內科神經(jīng)內科 → 老人失眠,該怎么治?

老人失眠,該怎么治?

女 | 67歲 2019-03-20 23:12:19 5人回復 來自

健康咨詢描述: 前天開始,晚上睡不著,每天晚上服用安眠藥,只睡了6,7個小時,第二天說身上沒力氣,這怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 08:26:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,因為老人已經(jīng)67歲了,屬于老年人了,老年人的睡眠時間本身它就會縮短,6,7個小時已經(jīng)很足夠了,如果他覺得渾身沒力氣的話,可以每一天活動活動身體,不要一直總在家里呆著。經(jīng)常鍛煉身體可以促進睡眠。還有就是良好的生活習慣和飲食習慣可以提高生活質量。
      

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 08:32:49 我要投訴

      隨著年齡的增長睡覺成了一個大問題了,現(xiàn)在你合理的調節(jié)自己的飲食習慣,好好安排一下自己的工作和生活所帶來的壓力,加強一下鍛煉,多注意休息,可以喝安神補腦液和谷維素慢慢調整
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 10:18:30 我要投訴

      您好,據(jù)您所說的情況受基礎代謝變慢以及老年免疫力,睡眠質量不佳時會影響到第二天的精神狀態(tài),建議看下內分泌激素水平,必要時服用補腎氣及提高免疫力!
      
      以上是對“老人失眠,該怎么治?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 08:26:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是不是由于睡眠質量問題導致的神經(jīng)衰弱,并且存在生物鐘紊亂的情況,另外,其實人隨著年齡的增長,睡眠的時間也會隨之減少,所以不要過分焦慮和擔心,只要沒有影響到正常的精神狀態(tài)和生活,都是可以接受的
      指導意見:
      建議不要強化問題,胡思亂想,試著睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質量,更快入睡是服藥問題,不建議自行服藥,可以在醫(yī)生的指導下對癥服藥治療!
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-21 08:30:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,老人家67歲的年齡,一晚上能睡六七個小時已經(jīng)不少了,是不是睡得太早了,很早就醒了,以為是自己失眠了嗎。
      指導意見:
      老年人一般睡覺都比較早,睡足了就自然醒了,可是天還沒亮,又睡不著了,以為自己是失眠了,身上沒力氣是最近才發(fā)現(xiàn)的嗎,建議給老人家做個全面體檢。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載
孕婦失眠是怎么回事呢 失眠頭疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

清腦復神液

清腦復神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由