指導意見：
      你好，腰肌勞損是腰部肌肉的慢性炎癥，可以口服非甾體類消炎藥，如布洛芬治療，也可以做腰部熱敷治療，要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部劇烈運動，注意休息。
      

      指導意見：
      這種情況建議多休息，避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負重，可以脊柱外科就診查體后開具活血的膏藥外敷治療，配合紅外線照射治療，注意避免腰部受傷，脊柱外科門診定期復查。
      

      你好，像你這種情況建議你像你注意休息，避免勞累?？诜滋斓碾p氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，局部用暖水袋熱敷，局部外用膏藥治療，膏藥需要購買十元錢以上一貼的，太便宜的膏藥，效果不好，也可以配合針灸及理療，
      
      以上是對“怎樣治療腰肌勞損?怎么治療好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌勞損多數(shù)表現(xiàn)為腰部疼痛活動受限，晨起疼痛加重，活動后減輕。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間，不好轉就去做個CT檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，腰肌勞損主要是靠休息及理療按摩、口服藥物等綜合治療。
      指導意見：
      1，臥床休息，保持大便通暢及軟，適當涂擦活絡油按摩等。
      2，口服布洛芬緩釋膠囊及腰痛寧膠囊等。
      

      你好;腰肌勞損多是會有腰部疼痛的癥狀的，如果癥狀改善后就可以進行局部物理治療推拿改善局部的循環(huán)的。再就是注意平時的姿勢的，需要經(jīng)常換一個姿勢。以及不能睡過軟的床的，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，以及需要注意控制體重，身體過于肥胖。