這種情況也有可能是挑食偏食導(dǎo)致的，缺乏微量元素，鈣鐵性引起的，也有可能是感冒了，也有可能是精神緊張，壓力過(guò)大，引起的心情不好，首先一定要放松心情，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，多喝點(diǎn)葡萄糖水，或者是糖水，如果是感冒了，口服點(diǎn)三九感冒顆粒，如果最近精神不好，壓力過(guò)大，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，調(diào)理一段時(shí)間，慢慢就好了啊
      

      你好，你的這種情況我考慮你還是感冒了，所以說(shuō)你先吃上抗病毒的藥物和感冒藥，然后注意多喝點(diǎn)白開水，這兩天注意多休息，盡量吃點(diǎn)清淡易消化的食物。等感冒好了，精神自然就會(huì)有的。
      

      病情分析：
      你好，首先那你是不是感冒了，或者是精神不爽，或者是不想學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果是感冒了，那就積極的吃上抗病毒的藥和感冒藥。如果是不想上學(xué)，那就和父母好好的溝通。
      
      以上是對(duì)“總想睡覺不睡覺感覺睜不開”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！