健康咨詢描述: 有時候自己覺得很孤單無助,我不喜歡自己像身邊的人那樣渾渾噩噩過一天,自己逼自己去做一些改變,但是改變的路上總是一個人,我也不敢松懈,因為家境不好,必須給父母爭口氣。也有完美主義傾向,還有自尊心也很強。
個性追求完美的人很容易患上各種心理問題,強迫癥或精神異常的。你的這種個性需要自己在平時生活中慢慢去調(diào)整改變的,只有接受不完美,生活才會更完美。
病情分析:
你好,通過你的描述。你是個自尊心很強的好青年,懂事的人就要承擔更多,凡事盡力而為就行。不要求十全十美。不要把自己逼成孤獨人
指導(dǎo)意見:
你可以到集體生活中浸泡,學別人的長處,有計劃規(guī)劃自己的生活,一步一步前進,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢,你盡力了,家人也會理解你
病情分析:
你的介紹同樣也說明了,你的是內(nèi)心的壓力是很大的,同時也壓抑著自己的情緒
指導(dǎo)意見:
過分強迫自己其實是做不好的,要從內(nèi)心就感覺改變自己是一件很有挑戰(zhàn)性的事情,是自己的進步,而不是自己不得已而為之
以上是對“怎么處理孤獨帶來的壞情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
自尊心強有他的優(yōu)勢也有他的劣勢,優(yōu)勢是讓人能夠積極進取,自覺勤奮刻苦,劣勢是不敢大膽的冒險,不敢嘗試,害怕失敗,害怕別人失望的眼光
指導(dǎo)意見:
建議你充分發(fā)揮你性格的優(yōu)勢,平時多跟周圍的同學朋友溝通,保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié),不要在生活上給自己太大的壓力,如果癥狀比較嚴重,無法自我調(diào)節(jié)的話,及時到醫(yī)院就診
病情分析:
你好,從你的描述來看,你努力上進,堅強自立,但是感覺自己孤獨無助,追求完美,可能讓你很累,自尊心強,可能讓你感覺孤獨無依靠。
指導(dǎo)意見:
建議你不妨多交一點朋友,學會傾訴自己內(nèi)心的苦惱,學會接受不如意的情況,告訴自己,人無完人,金無足赤,學會求助。
病情分析:
很欣慰!你很理智!也堅強!
但對抗不了孤獨!
自尊心強不是壞事!但要變成動力!
人生路上無限風光!越奮斗越精彩!
讓孤獨練就一顆堅強的心吧!
指導(dǎo)意見:
①別怕孤獨!
②就孤獨感咨詢心理醫(yī)生!
③從眾中解脫出來,才能看清未耒
病情分析:
你好,你感覺自己很孤單無助,不想渾渾噩噩過一天,喜歡逼自己做一些改變,不敢松懈,有完美主義傾向,自尊心強。
指導(dǎo)意見:
你是一個堂堂正正的男子漢,將來需要抗起家庭的責任和義務(wù)。不想渾渾噩噩過每一天,逼自己做一些改變,是因為家境不好,必然會要求你是面對生活的一切。但不要過分的好高騖遠就行。
以上是對“怎么處理孤獨帶來的壞情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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