你好，你做了手術時間比較短，建議先不要吃左旋肉堿膠囊減肥，這樣會對你的身體以及恢復造成影響。我建議你采用適當?shù)目刂骑嬍常刂骑嬍沉考帮嬍辰Y構。對一些還纖維素的蔬菜水果，避免膨化油炸食品。然后再配合，適當?shù)倪\動鍛煉。這樣最健康最經(jīng)濟，也是最有效的減肥方法。
      

      病情分析：
      您好！不建議您吃減肥藥減肥，可以通過合理飲食配合運動鍛煉來減肥，少吃油炸食品等熱量高的食物，不喝含糖飲料，不吃油膩食物，適當運動鍛煉身體，通過運動消耗掉攝入的熱量。
      指導意見：
      
      以上是對“體重160斤身高165怎么減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，針對你的描述，如果想減肥，千萬不要用減肥產(chǎn)品，一定要注意合理的飲食，在保證營養(yǎng)充足的情況下，每天積極的進行戶外運動，長期堅持就可以逐漸的使體型和體重維持在均衡的狀態(tài)，否則會對身體健康造成負面影響的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況最好不要吃減肥藥物，可以通過科學的減肥方法
      指導意見：
      建議您平時多增加體育鍛煉和控制高熱量食物的攝入，通過科學的減肥，這樣子對于身體沒有變化
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，可以服用左旋肉堿減肥，但是也不要要依靠藥物來減肥，可以藥物輔助，配合控制飲食加運動。
      指導意見：
      減肥建議選擇健康的方法，管住嘴，邁開腿。午餐八成飽，晚餐少吃或不吃。餓了吃個蘋果或黃瓜。早晚慢跑或快走，跳繩等，每次半小時以上。堅持就會有效果。祝健康