病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)需要注意休息，防止受涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過勞，適當(dāng)功能鍛煉（如游泳），臥硬板床，學(xué)習(xí)或者日常生活注意坐姿，局部疼痛明顯可給予相應(yīng)治療。
      指導(dǎo)意見：
      

      強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集現(xiàn)象。具體起病原因不明確，一般認(rèn)為與遺傳，生活環(huán)境潮濕陰冷有關(guān)。強(qiáng)直性脊柱炎治療目標(biāo)是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進(jìn)展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時(shí)注意坐、臥、立姿勢(shì)保持正確，做呼吸運(yùn)動(dòng)以維持胸廓擴(kuò)展度，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最好運(yùn)動(dòng)方式。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者保養(yǎng)時(shí)，應(yīng)該注意保持身體直立，避免長(zhǎng)期彎腰、屈曲，不要長(zhǎng)時(shí)間采用一種姿勢(shì)，適當(dāng)變換體位，維持脊柱正常生理曲度，預(yù)防脊柱畸形。睡覺時(shí)盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側(cè)臥，特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導(dǎo)致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累，應(yīng)低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該注意哪些保養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！