你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述可以口服降壓藥苯磺酸氨氯地平，監(jiān)測(cè)血壓變化，維持在理想血壓范圍l30/8Ommhg，保持心情愉悅，注意休息，低鹽低脂飲食少油少糖飲食，不要過于油膩清淡為好，適量運(yùn)動(dòng)，
      

      你改成半片以后，現(xiàn)在的血壓水平又上來了。說明吃半片的量是不夠的，建議再次更換為一片。血壓是活動(dòng)量，情緒，飲食，熬夜等影響很大。平常要保持良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，個(gè)人情緒和精神狀態(tài)對(duì)血壓的影響還是較大的，測(cè)量血壓前一般要求安靜休息15分鐘以保證結(jié)果準(zhǔn)確性。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況近期還是繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓，然后再由心血管內(nèi)科醫(yī)生確定是否需要調(diào)整藥物使用劑量。切記以后調(diào)整藥物劑量后至少一周內(nèi)要每天監(jiān)測(cè)一次血壓。
      
      以上是對(duì)“以前血壓稍微偏高，在13090左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！