你好，打呼嚕它主要由于咽部腺樣體或扁桃體增生腫大，隨呼吸的氣流不停的顫動(dòng)而產(chǎn)生的噪音。減輕的方法：避免過(guò)度的疲勞，最好在睡覺(jué)泡個(gè)澡；調(diào)整枕頭的高度；側(cè)臥位睡覺(jué)；睡前切勿飲酒；過(guò)度肥胖要減肥；有手術(shù)指征時(shí)需手術(shù)治療。
      

      根據(jù)你介紹的，這種情況，看，打呼嚕在醫(yī)學(xué)上被稱為呼吸睡眠暫停綜合征。打呼嚕這種情況大部分是由于身體肥胖，懸雍垂肥大下垂，或者是后舌根肥大后垂阻塞呼吸道引起的。這種情況可以通過(guò)側(cè)臥可以緩解癥狀，如果效果還不理想的話，可以通過(guò)手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述，您是最近幾天打呼嚕？還是一直是這樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先到三級(jí)甲等醫(yī)院的耳鼻喉科就診，做相關(guān)檢查，以便排除鼻息肉等因素。如果正常，去找中醫(yī)面診，辨證施治。在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果和富含粗纖維的食物，保持大便通暢。早睡早起。合理安排作息時(shí)間。
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我晚上睡打呼嚕聲音好大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮，你是打呼嚕嚴(yán)重的情況，請(qǐng)問(wèn)您的身高體重是多少，有沒(méi)有超標(biāo)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的這種情況，如果體重和體質(zhì)指數(shù)嚴(yán)重超標(biāo)的話，建議你通過(guò)體育鍛煉來(lái)改善這種情況，如果扁桃體肥大也會(huì)導(dǎo)致打呼嚕
      

      病情分析：
      打呼嚕這個(gè)情況多久了，聲音大嗎，體型肥胖嗎，有沒(méi)憋醒過(guò)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述情況，打呼嚕是舌后墜導(dǎo)致的，一般體型肥胖的人都會(huì)，濕氣太重特別是平躺著睡覺(jué)比較明顯，建議中醫(yī)調(diào)理

      病情分析：
      一、扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過(guò)長(zhǎng)。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。三、呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。四、打鼾與心血管疾病是有聯(lián)系五、：因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現(xiàn)打鼾
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院耳鼻喉科把以上原因排除一下，該查什么項(xiàng)目查什么項(xiàng)目，年輕打鼾易缺氧影響精神，心腦血管
      

      病情分析：
      你好，你去正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科看過(guò)病嗎？有沒(méi)有下鼻甲肥大的或者是鼻息肉？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)，還考慮可能有扁桃體肥大也會(huì)引起打呼嚕，建議你去正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科去檢查并治療。
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我晚上睡打呼嚕聲音好大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！