你好不要緊張很高興為你解答。人的標準體重是身高減去一百一,你確實太瘦了,如果脾胃不合可以通過中藥調(diào)節(jié)。也需要好好吃飯,注意營養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì)和鈣劑的食物,比如肉魚牛奶雞蛋,堅果,甜品之類的,也要保證睡眠,緩解壓力,放松心情,慢慢就高了胖了。
可是,平時吃得挺多的???總感覺不重,不高,六年級的時候59.5斤,現(xiàn)在高一70斤,怎么辦啊啊啊啊
你好,建議去看看中醫(yī),考慮脾胃虛弱,消化吸收不好,胃腸功能失調(diào),經(jīng)過調(diào)理會有效果的。不要過于擔心,注意放松心情。
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