你好，很高興為您服務。根據(jù)你的描述，你的皮膚一抓就出現(xiàn)了幾個包，主要是考慮的過敏，因為這個季節(jié)皮膚還是比較敏感的。建議你的皮膚盡量少外露，而且盡量不要抓。平常多吃點新鮮的蔬菜水果，多喝一點水，應該沒有太大問題。
      

      病情分析：
      按你描述的這個癥狀考慮是蕁麻疹的，因為這個特點是此起彼伏的癥狀。
      指導意見：
      我建議最好到皮膚科看看比較好的，治療原則也就是抗過敏治療，清水洗澡的，關(guān)鍵是要避免過敏源。