你好，你正值青春發(fā)育期，你必須戒掉頻繁的手淫，要不會影響生殖系統(tǒng)發(fā)育的，會導致陰莖短小，甚至引起不孕，還能引起生殖系統(tǒng)很多疾病，只要你戒掉手淫的話，注意規(guī)律生活，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質，慢慢的自己就會恢復的，不用藥物調理。
      

      病情分析：
      您好根據你所說的這個情況來看，既然你知道是經常手淫導致的腰疼。所以你首先應該戒掉這個習慣。多鍛煉身體。
      指導意見：
      建議你不要太緊張，保持愉快的心情，平時要注意局部衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。多鍛煉一下身體。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，經常手淫是一個很不好的毛病。一滴精十滴血的道理你知道嗎？
      指導意見：
      經常手淫是身體透支的一種表現(xiàn)，主要就是精神萎靡。精力低迷，建議你最好是戒掉手淫的毛病。平時注意多鍛煉身體。吃藥只是暫時的，起不到多大作用。
      
      以上是對“經常手淫腰疼而且精神不好應該吃什么藥呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！