你好，很高興回答你提出的問題，如果輕微的松動(dòng)，建議暫時(shí)勿用松動(dòng)的牙齒咬硬東西，避免外力搖晃，讓牙齒充分休息。營(yíng)養(yǎng)易消化飲食。如果疼痛明顯，建議去正規(guī)醫(yī)院口腔科拍片子檢查一下，觀察牙根有無折斷等情況。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是由于外力引起的牙齒松動(dòng)，可以去醫(yī)院口腔科檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保持口腔衛(wèi)生，平時(shí)盡量避免堅(jiān)硬食物，飯后嗽口，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，牙齒松動(dòng)的話，只要不是那個(gè)牙根斷裂，這個(gè)慢慢的這個(gè)休息休息，一般得半個(gè)月一個(gè)月左右就可以恢復(fù)正常。如果晃動(dòng)非常厲害的話，最好去醫(yī)院口腔科看一下。近期不要吃硬東西，吃一些軟的。
      
      以上是對(duì)“啃骨頭不小心弄到牙齒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！