關節(jié)積液，滑膜增厚，少許骨髓水腫
男 | 35歲 懸賞2個健康幣
2019-04-04 09:03:25
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健康咨詢描述： 少許骨髓水腫，半月板后角退變考慮創(chuàng)傷性滑膜炎前交叉韌帶損傷，內(nèi)側(cè)副韌帶損傷可能
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2022-11-10 21:46:01 我要投訴
您的情況可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院復查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴重積液多，持續(xù)不緩解需要關節(jié)鏡手術治療
疾病百科| 滑膜炎
掛號科室：骨科
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避免膝關節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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