根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于獻(xiàn)血量過多引起體質(zhì)虛弱、貧血的可能比較大。建議你要吃些營養(yǎng)豐富的食物如蛋奶類、肉類食物進食食物，癥狀不減輕的話可以服用阿膠補血口服液來治療。
      

      你好，通過您所敘述的一系列癥狀來看您的身體還是比較虛弱，建議您平常飲食上可以用山藥，枸杞子，大棗等熬成粥品進行調(diào)理，并且要規(guī)律飲食，保證營養(yǎng)，注意休息，適量運動。
      

      病情分析：
      身體冷的感覺考慮是有感冒癥狀，建議回家以后盡量臥床休息，
      指導(dǎo)意見：
      需要做添加疑問，可以熬姜水喝，然后發(fā)汗，可以口服感冒膠囊，建議休息幾天，需要吃些稀粥，增加體力，促進恢復(fù)。
      
      以上是對“感覺頭疼頭蒙身體有點冷，身體沒事吧？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！