你好，可以測(cè)量體溫，特別是感覺(jué)身體發(fā)冷時(shí)要測(cè)量體溫，看體溫是否正常，如果體溫超過(guò)37.5℃要物理降溫如溫水擦浴，如果體溫超過(guò)38.5℃要口服退熱藥物進(jìn)行治療。建議去醫(yī)院做便常規(guī)＋便潛血，看是否正常?？梢钥诜p歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)理腸道菌群失調(diào)。

      渾身不舒服，感覺(jué)很難受，考慮是由于氣血不足或者是其他原因所導(dǎo)致的，如果檢查沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，考慮是不要緊的，平時(shí)要多注意休息保證充足的睡眠，在飲食方面要以清淡為主。

      你好！你描述的臨床癥狀和體征，我都詳細(xì)看過(guò)了，結(jié)合病史和體征，初步臨床診斷是。植物神經(jīng)功能紊亂。因?yàn)槟阋呀?jīng)做體檢了，各項(xiàng)化驗(yàn)及檢查都是在正常的范圍之內(nèi)。在排除器質(zhì)性病變后，可以明確診斷?？诜鹗柨灯?，谷維生素，維生素B1，維生素B6片，每天必須到戶外做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上，增強(qiáng)自身的抗病能力增強(qiáng)自身的免疫力，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢。
      以上是對(duì)“渾身不舒服，感覺(jué)很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過(guò)你上述癥狀考慮跟你脾腎陽(yáng)虛有關(guān)的。建議你服用健脾益腎顆粒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食規(guī)律，不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣，生冷，油膩食物，以清淡飲食為主。